Элитное питание
Диета на Дом — польза с удовольствием!
- Диетические программы
- Вегетарианская диета
- Питание при онкологии
- Питание до и после операций
- Низкокалорийная диета
- Коррекция веса без вреда для здоровья
- Питание для беременных и кормящих
- Диета для подростков и детей
- Спортивная диета
- Разгрузочные дни
- Информация о здоровом питании
- Лечебное питание
- Советы диетологов
- Мобильные диеты
- Эффективные методики и процедуры
- Похудение день за днем
- О диете на дом
- Отзывы
- Вопрос-Ответ
- Продукты для рационов
- Как и где мы готовим
- Полезные статьи
- Подарочные сертификаты
- Обеды в офис
Рационы правильного питания
Рационы правильного питания необходимы не только людям с различными заболеваниями, но и тем, кто жалуется на здоровье. Правильное питание на каждый день позволяет организму получать максимум пользы и удовольствия от приема пищи, и человек чувствует себя бодрым и активным. Специально для людей, понимающих всю важность здорового питания, мы и разрабатываем наши программы правильного питания на каждый день.
Программа для желающих избавиться от избыточного веса представляет собой комплекс мероприятий, подобранный нашими врачами каждому клиенту персонально. Сбалансированный рацион питания насыщает организм человека всеми необходимыми элементами и витаминами и активизирует процесс обмена веществ.
Для составления лечебного рациона правильного питания и эффективной диеты для похудения, набора веса или диеты для спортсменов, требуется информация об индивидуальных особенностях организма человека. Такие диеты создают только специалисты компании «Элитное Питание – Диета на Дом», обладающие солидным опытом и знаниями в сфере медицины и диетологии. Наши рационы правильного питания превосходят все ожидания, поскольку разрабатываются для каждого конкретного заказчика с учетом особенностей его организма и желаемых результатов.
Примерные рационы правильного питания для похудения:
|
Сырники запеченные Салат (морковь, грецкий орех, изюм, оливковое масло) Говядина отварная Чай зеленый |
Завтрак |
Омлет белковый паровой со шпинатом |
|
Миндаль Груша зеленая Чай брусничный |
2-й завтрак |
Салат фруктовый с йогуртом Сыр домашний Чай зеленый |
|
Свекольник холодный Бефстроганов с отварным мясом Салат (капуста китайская огурцы, черри, оливковое масло) Компот из вишни |
Обед |
Суп-пюре из белых грибов Говядина, тушеная с черносливом Салат (цветная капуста, помидоры, огурцы, морковь, растительное масло) Компот из кураги |
|
Яблоко свежее Пудинг творожный паровой |
Полдник |
Слива свежая Творог с миндалем и фруктами Отвар шиповника |
|
Треска запеченная в молочном соусе Брокколи отварная на пару Салат (свекла, яблоки, чернослив, растительное масло) |
Ужин |
Салат греческий Сырники запеченные Баклажаны фаршированные мясом Напиток медовый с мятой |
|
Кефир Сахарозаменитель Хлеб зерновой Актимель |
На ночь |
Сахарозаменитель Хлеб зерновой |